カピカの日記

車で入間のコストコに行った帰りに練馬のインターの所まで来たら外気が40度を超えていた。

家に帰っても写真のように39度である(画面の下のほうの+39.0℃)。

暑い。

帰ってきて、家のすべてのクーラーを入れるとブレーカーが飛ぶので、中をして冷房のスイッチを入れる。

今年も暑い。

今年は熱中症で90人以上の人がなくなっているとテレビで放送していた。

タレントの所ジョージさんが、事務所にある畑で作業中に熱中症で搬送されたというのがニュースになっていた。

また、テレビで熱中症になりやすくなると知らせてくれる装置「携帯型熱中症計」がバカ売れだということをやっていた。

amazonで調べてみたら、すごい人気らしい。また、キティちゃんモデルもあるようだ。

特に外で作業をする人にはいいのではないだろうか。

また、屋内でも熱中症になることがあるらしく、それを警告してくれるものもあるようだ。

本屋さんを見ていたら「デブは1億円損する」というタイトルの本があり、思わず買ってしまいました。

内容は、太っていると成人病になりやすく、そうなると年取ってからお金がかかるというものです。

太っていて問題になるのは、

・高血圧
・高血糖
・高脂血症

そして、油断禁物型というものです。

この油断禁物型は、見た目は太ってはいないがぽっちゃり型で実は筋肉が衰えていて上記の3つを痩せているのに発症しやすいというもの。

それから、いろいろなアンケートをとった結果を載せている。

例えば、どの方法がダイエットで一番効果があったか、成功した方法のベスト10、リバウンドしたベスト10、効果がなかったものなど、興味深いものがある。

先日、勉強会のために渋谷に出かけたときに写真のポスターを見かけた。

このポスターはかなりの枚数あったのでよく目立った。

それで、その自動販売機を見入った。

最近の子供たちはあまりバナナを食べないといいた。

うちの子供たちもそうだ。しかし、チョコバナナはよく食べる。何が違うのかと思うが、物が違うらしい。

昨日は父の日でした。

ということで、娘がケーキを焼いてくれた。

それと、扇子を家族がくれた。

いい日であった。

カミさんの使っているマシンのハードディスクが壊れた。

家族が使っているマシンほとんどのパソコンは、仕事で使っていたものを払下げている。

つまり、ハードディスクはけっこう年数がたっている。

たまたま今月の「日経PC21」の特集で、ハードディスクは5年でフラッシュメモリは3年であるとなっていたのを思い出した。

かねがねハードディスクは5年で取り換えないとというのは、自分もほかの人に行っていたが、自分の家となると結構管理がいい加減だ。

ちなみに、サーバのような24時間通電している場合は、ハードディスクは3年で取り換えたほうがいいといわれている。

カミさんのパソコンは、昼間からつけっぱなしことも多いので、かなり来ていたのかもしれない。

また、パソコンを利用している机が汚い。整理されていない。

そのために、ファンなどの付近の空気の流れが悪いと熱を持って壊れやすくなる。

家庭用なんて、かなり扱いが雑であるのは確かである。

ハードディスクを取り換えたが、データのある部分は救えなかった。一番ダメージを受けたのは、itunesで取り込んだ音楽だった。

もとのCDから取り込んでもらうしかない。

事故の後の大体一か月たったので、先週末に形成外科にいってケガの具合をみてもらった。

順調に回復しているようだ。

右側の顔を強打していて、歯茎が腫れあがっているのもだいぶおさまってきた。

しかし、電動の歯ブラシを使っているが、歯ブラシが歯茎に当たった時の感覚がまだだいぶ違う。

右側で物もだいぶかめるようになってきた。ただし、ピーナッツなどはまだきびしい。

右目の下の縫ったところは、回復しているようだ。しかし、切れ目の左右（というか前後というか）のリンパなどはつながっていないために、両側が腫れているらしい。自分では、いわれてもそーなんだぐらいである。

それと、保険屋さんから連絡がきた。一か月ぐらいたっているが、どうですかという連絡だった。

骨が折れたが顔の左右が少し違うようになるぐらいだし、縫ったところはしょうがないなどなはし、ほとんどが自然治癒をまつので、病院代はあまりかかっていないことを話した。

保障でだが、メガネ代はでるらしい。これは、メガネは顔の一部である（どこかのコマーシャルのようだが）のででるが、洋服代はだめだということだった。

思ったより回復は早いが、すくなくともあと2か月はおとなしくしないといけない。

今年もソラマメを大量に実家から送ってきた。これで二回目。

写真の下側の新聞の包みはえんどう豆です。これも大量に来た。

息子は、昔はあまり食べなかったが、やはり取り立てでゆでたてのうまさがやっとわかってきたのか、食べるようになった。

ソラマメは漢字では空豆となるが、なぜか飲み屋さんでは「天豆」となっていることが多いような気がする。

いろいろ調べていたら、豆板醤の原料もソラマメらしい。

ゆでたてのソラマメでビールを一杯….

ビールは、止められているのだった！

ドミノがこの前話題になった。

この遊び方を知っていると聞かれた。もちろん倒すのではなくて、正式な遊び方。

写真は、もう20年以上も前に購入したドミノ。部屋の隅から探し出した。

写真のものは、かなりよくできている。ひっくり返して混ぜるときに、混ぜやすいように表（マークがある法）の中心にピンが打ってあり、すこし浮き上がるようになっている。

さて遊び方ですが、基本は写真の下のようにマークをつなげていく。

これも、基本は同じマークをつなげていくが、足して7にしたりいろいろある。

横に伸びるだけでなく、ぞろ目のところは写真のように縦にして、そこから縦に伸びる方法など、いろいろな方法がる。

点数も、最後に持っているドミノの点数を数えたり、並べた方法により点数を数えるなどいろいろな遊び方がある。

詳しくは、ドミノ　遊び方　などで検索してみるといい。

このような遊びをまたしてみるのも面白い。

amazonで探してみると、本来の遊び方ができるドミノがすくなく、倒すほうの専門のドミノがおおくある。そう、表の数字のマークがなくて、絵が描いてあるものが多くあるのです。

次のリンクは、商品の説明でドミノ倒しが前面に出ていて、本来の遊び方もできますとある。

テレビを見ていたら少子化対策をして成果をあげた市町村の一位が三重県三重郡朝日町だというのがでていた。

この朝日町は、私の出身地で両親は今もそこに住んでいます。

さて、なぜここが一番？

少子化の対策になにを？

私は、朝日町から東京に出てきてもう30年以上になります。その間、人口は7000人でほとんど変わりませんでした。

それが、数年前から山であったところをほとんどつぶして住宅地にしたのです。

それで、人口がなんと1.5倍になったのです。

増えた人口は、ほとんどが一戸建ての新築住宅。つまり、子供が小さい若い夫婦の過程なのです。

そうすると、急に子供が多い世帯が増えたのです。それまでは、どちらかというと、全体的に高齢化していたのです。

そのために、相対的に子供が増えたことになります。

それまで小学校のクラスが、2クラスだったのが急にほとんどの学年が6クラスになったそうです。

また、中学校もできてます。これは、もう少し前から予定して建てていたようです。

私の時代は、中学校は隣町まで行ってました。

また、町のはずれには国道一号線がわずかにひっかかり田んぼのど真ん中を走っていました。

そこに、信号機が一つあったのですが、いまや町の中に信号機ができたそうです。

また、新しくできた住宅地にはコンビニやマーケットもできたようです。

もともと便利な街かもしれません。名古屋に40分ぐらいで行けます。各駅しか止まりませんが、私鉄の駅がありますし、JRの駅も無人駅とはいえ20年ぐらい前にできてます。

それまでは、産業といえば東芝の三重工場が戦前からあったのですが、20年ぐらい前に閉鎖になってます。

それ以来何も大きな産業がない街なので、山をつぶして住宅地にしたのは、それなりの決断だったのかもしれません。

そのせいでミカン畑もタケノコもなくなってしまいましたが。