2010年6月26日
デブは1億円損する
本屋さんを見ていたら「デブは1億円損する」というタイトルの本があり、思わず買ってしまいました。
内容は、太っていると成人病になりやすく、そうなると年取ってからお金がかかるというものです。
太っていて問題になるのは、
・高血圧
・高血糖
・高脂血症
そして、油断禁物型というものです。
この油断禁物型は、見た目は太ってはいないがぽっちゃり型で実は筋肉が衰えていて上記の3つを痩せているのに発症しやすいというもの。
それから、いろいろなアンケートをとった結果を載せている。
例えば、どの方法がダイエットで一番効果があったか、成功した方法のベスト10、リバウンドしたベスト10、効果がなかったものなど、興味深いものがある。
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